在网上，经常会有许多家长，共享孩子爱张着嘴睡觉的像片。
家长们惊悸：孩子张嘴，是不是口呼吸？会不会变成腺样体面庞，越长越丑！
图片开首：收罗
有的小一又友除了睡觉张嘴，白日也延续张着，相干帖子的磋议度也十分高。
今天咱们来详备说说「老张嘴」「口呼吸」之间的关联，到底会不会影响孩子的面庞和健康。
孩子张着嘴 ≠ 口呼吸
一招教你怎么判断
孩子张着嘴，其实并不一定是口呼吸。
把柄统计，有概况半数的开唇露齿的儿童，是用鼻进行呼吸的。
东说念主在平安的时候（比如酣睡时、安枯坐着时），气流主要应该通过鼻腔出入，这是普通呼吸。
唯有当通过口腔的气流比例跨越约 25%～30%，即可以为存在口呼吸。若气流险些皆备经口腔出入，则属于严重口呼吸。
A 舌位普通口腔被顽固，气流仅从鼻腔吸入；
B 舌低位，气流也可从口腔吸入
图片开首：参考文件
判断张嘴是不是口呼吸，最进击的是：孩子呼吸时候，是否有大都气流过程口腔。
咱们在家不错用镜子浅显测试下孩子是否存在「口呼吸」。
要是发现来自口腔的雾气，昭彰多于鼻腔，领导可能存在口呼吸。
浅显测试并不可皆备确诊，如故需要就医判断！
镜子测口呼吸关节：
1. 准备一面小镜子；
2. 将镜子放在孩子鼻孔与上唇之间，镜面朝向鼻孔，保抓 1 分钟傍边；
3. 不雅察镜面上雾气（水珠）的形成面积；
4. 擦干镜子后翻转，镜面朝向嘴唇，再不雅察雾气面积；
图片开首：我方拍摄
⚠️ 介意：
每次测试时，镜面温度需低于室温。
孩子不是口呼吸，仅仅张着嘴，会不会变成「腺样体面庞」，也会「变丑」呢？
短期无用惊悸
始终张着嘴，无论是不是口呼吸
都可能会影响孩子面部发育
当先不要惊悸，孩子偶尔张嘴，偶尔因呼吸说念疾病等原因鼻塞口呼吸，都是普通的，并不会影响面庞发育。
但要是孩子始终张着嘴，无论口呼吸与否，都有可能影响孩子面部发育。
划重心——是始终，也便是抓续多年，才会有影响。
当孩子仅仅始终张嘴，口腔莫得气通顺过，不产生口呼吸时，对颜值的影响有限，但领导孩子的口腔、面部发育存在问题，开云体育(中国)官方网站需要实时侵扰。
要是不足时侵扰，也存在形成动怒目面庞的风险。比如：孩子吃手、吮拇指（图左）、咬指甲、咬嘴唇、吐舌头（图右）等口腔不良民风，也可能变成访佛腺样体面庞般的开唇露齿，嘴总张着。
（图片开首：参考文件）
始终「口呼吸」，属于额外的「呼吸模式」。这种额外呼吸模式下，孩子用劲张口呼吸，五官会受到一些额外力量的牵拉。
时代长了，确乎会影响孩子五官发育，以致会产生「腺样体面庞」 [ 2 ] 。
常见的面庞更正包括 [ 3 ] ：
· 上颌发育褊狭、牙弓变窄
· 腭盖高拱
· 前牙前突、浅覆� � 或开� � 倾向
· 牙列拥堵
· 面型变长
· 下颌体长度减小、下颌角增大
· 下巴后缩
图片开首：uptodate
此外，口呼吸背后代表着孩子鼻呼吸不畅，鼻呼吸不畅严重，可能会引起儿童 OSAHS（约束性寝息呼吸暂停低通气详尽征）。
OSAHS 不仅影响「颜值」，还可能影响孩子的身高体重增长、白日介意力、学习武艺和算作弘扬。 [ 2 ]
关于孩子始终张嘴，不管有莫得口呼吸，咱们都提议实时就医。
发现孩子始终张着嘴
始终用口呼吸
怎么就医？
关于仅仅单纯张嘴，咱们带孩子去口腔科，寻求正畸大夫就诊就不错。
要是笃定孩子确乎存在口呼吸，则更复杂，咱们要把柄口呼吸变成的原因，遴荐不同科室：
● 病感性口呼吸，需耳鼻喉大夫就诊
腺样体或扁桃体肥硕、过敏性鼻炎、鼻甲肥硕等鼻咽部疾病都可能会变成上气说念堵塞，孩子会被动用嘴呼吸。
这种情况的口呼吸，需要尽快寻求耳鼻喉大夫的匡助，进行轮番辅助，以免产生不良恶果。
● 民风性口呼吸，需口腔正畸大夫就诊
部分孩子照旧存在鼻咽部疾病，过程辅助后鼻腔通气已复原，但口呼吸的民风被保留住来。
这类情况相同需要通过唇肌、舌肌功能测验或正畸侵扰，尽早矫正不良民风。
看上去有点复杂，咱们也难分手病感性 & 民风性，给环球回来就诊想路，不错这么参考来就诊：
图片开首：丁香姆妈
回来便是：要是发现孩子经常张着嘴，先别急着惊悸「会不会变丑」，而是：
在家浅显判断是否确实存在口呼吸；
有口呼吸 → 优先排查鼻咽气说念问题；
仅仅张口民风或牙齿原因 → 寻求正畸大夫匡助。
无论是「张嘴」如故「口呼吸」，环球相比惊悸的是影响孩子颜值，而颅颌面样式会受到遗传要素和环境要素的共同影响，是始终作用的放弃。
实时就医，都能很好幸免面庞进一步变化。
早发现、早评估、分清原因，比盲目记念更进击。
参考文件
[ 1 ] Contemporary Orthodontics 6th Edition. P129-132
[ 2 ] 曾祥龙，高雪梅，【巨匠笔谈】儿童口呼吸的会诊与惩办，中华口腔医学杂志，2020，55（1）：3-8
[ 3 ] S. Linder-Aronson， Respiratory function in relation to facial morphology and the dentition. Br J Orthod.1979，6 ( 2 ) :59-71.:
本文巨匠
王晴竹
配合巨匠
卓正医疗齿科、正畸专业大夫
北京大学口腔医学院口腔正畸学博士
英国爱丁堡皇家外科学院正畸专业院员
潘春晨
审核巨匠
中国科学时刻大学附庸第一病院
耳鼻咽喉头颈外科副主任医师
郏乐铭
瑞典卡罗林斯卡医学院 博士磋议生
四川大学华西口腔医学院 硕士磋议生
筹办制作
筹办：兰兰
监制：大肆
排版：刷子
题图开首：站酷海洛
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